El passat dimarts es va desenvolupar el taller de cuina ràpida i saludable a la Llar Jove. Amb esta activitat, es pretenia fer reflexionar a pares i menuts sobre el tipus d’alimentació, amb excessos de productes industrials, que portem hui en dia.

La xarrada va començar amb una explicació teòrica dels conceptes més importants per a ficar-se més tard mans a l’obra. Entre les receptes que es varen aconsellar als assistents es troben, les boletes energètiques de llavors, la crema d’untar de xocolata amb dàtils i les truites integrals per a desdejunis o berenars.

Cristina, que també difon els seus coneixements sobre cuina saludable al blog “L’altra cuina”, va comptar amb uns ajudants molt competents que li feren la feina molt més senzilla.
L’assistència al taller va ser immillorable i els assistents eixiren amb un bon grapat d’informació per a millorar la seua alimentació en el dia a dia.