L’Institut Valencià del Cor ha tancat la programació d’activitats al nostre municipi. Després d’una sèrie d’activitats a València l’INVACOR ha celebrat a la Pobla la última jornada.

Enguany s’ha centrat en l’edat del cor i va encaminada cap a les persones de la tercera edat.

I per a previndre estos problemes l’INSVACOR organitza cada any sessions com esta. S’intenta educar a joves i adults en la necessitat de mantindre un estil de vida saludablE.

Per evitar que tot açò acabe afectant al cor cal tindre en compte diferents aspectes. Fer una alimentació el més sana possible i seguir la dieta mediterrània… no fumar,… evitar l’estrés i fer un poc d’exercisi cada dia. Només caminant, pujant escales o agafant desplaçant-se amb la bicicleta estem ajudant al cor.

I per ajudar-lo un poc La Setmana del Cor s’ha tancat amb esta caminada. Uns 50 participants s’han sumat a esta passejada saludable. A bon ritme han agafat la Ronda Sud.

I s’han animat a caminar i ho han fet fins Benaguasil. En esta activitat cardiosaludable han participat unes 50 persones