CLASSE DE CUBBÀ

redaccio
Added by 28/09/2017

La nova iniciativa de la Llar Jove és anar afegint noves modalitats a la seua programació. Per això, el passat divendres s’oferia una classe gratuïta de Cubbà. Un ball anti estrés d’origen valencià que uneix diferents estils musicals.

El Cubbà és una modalitat esportiva apta per a qualsevol edat i condició física, tot i que es pot adaptar el nivell depenent dels participants. Durant l’hora de classe es poden ballar de 8 a 15 cançons, cremant de 600 a 800 calories. Un exercici cardiovascular que aporta un gran nombre de beneficis físics.

Una disciplina fitness on el ball és el protagonista, per això sense que te n’adones, estàs exercint tot el teu cos i la suor ho relfexa.

Per a tot aquell interessat en assistir a les sessions de Cubbà, s’ha d’emplenar la inscripció que et faciliten a la Llar Jove. De moment, tots els divendres es farà una classe, a expenses d’obrir-ne més.

Simple Share Buttons