Dins els esports tradicionals que es practiquen ací a La Pobla, un dels més desconeguts és este: el 7 i mig. Estan marcats els números de l’1 al 4, cadascú té el valor que representa. Si la peça xafa una de les ratlles val mig punt i si cau en el rombe del centre s’aconsegueix directament el 7 i mig. Si el jugador es passa de 7 i mig no puntua res. Es pot jugar de manera individual, però fer-ho amb altres jugadors té més emoció. És un esport dels de tota la vida i es juguen inclús campionats de 7 i mig. Ací a La Pobla es pot practicar el set i mig en el parc municipal, al costat de l’espai a on es juga a les birles.